Werken aan het geheel
Vaak komen problemen niet alleen, maar zijn er meerdere klachten en onderliggende oorzaken die met elkaar verband houden. U-center is expert op het gebied van behandelen van meervoudige problematieken. Wij bieden jou een integrale behandeling van meerdere diagnoses tegelijkertijd. Een unieke holistische aanpak, die volledig is toegespitst op jouw situatie. De behandeling is erop gericht om je zo snel mogelijk een rol in de maatschappij terug te geven. In 2x7 weken realiseren we samen jouw U-turn: het punt waarop echte verandering kan gaan optreden.
Lees meer over de U-turn

Het behandeltraject
2x7 weken
Tijdens de behandeling, meestal bestaande uit een opname van 7 weken en een ambulant vervolgtraject van 7 weken, werken we samen aan duurzame verandering. We maken gebruik van een breed scala aan therapieën, interventies, trainingen, etc. De theoretische basis ten grondslag aan de behandeling bij U-center is gebaseerd op 2 pijlers, te weten het bio-psycho-sociale model en de theorie U. Ze vormen de basis voor diagnostiek, de analyse van de problematiek, het behandelplan en het te volgen behandelprogramma.
Lees meer over de behandelingenEen keerpunt in je leven
Eerste fase
7 weken klinische behandeling
De behandeling begint met 7 weken weg uit je thuissituatie en volledig de tijd voor jezelf nemen. Je wordt ontzorgd in alle dagelijkse klusjes en kunt je helemaal focussen op je fysieke en mentale gesteldheid.
Je leert oude patronen los te laten en leert nieuw gedrag aan om met moeilijke situaties om te gaan. Alle programmaonderdelen zijn gericht op het ontdekken, bewust worden en beseffen van wat er aan de hand is, hoe je bepaald gedrag kunt veranderen en hoe je het dagelijkse leven weer aan kunt gaan. Dit doen we door onder andere individuele gesprekken en groepstherapie, waarbij ook jouw naasten betrokken worden.
Je start met het opstellen van jouw persoonlijke behandelplan. Samen met je behandelaar bepaal jij de doelen die je wilt bereiken tijdens dit traject en hoe we dat gaan realiseren samen. Wanneer het einde van de 7 weken in zicht is, maak je een toekomst ontwikkelingsplan. Dit zorgt ervoor dat je een goede handleiding hebt voor wat te doen tijdens een terugval. Zo raak je de grip niet kwijt en blijf je uit oude patronen weg. Een unieke en persoonlijke aanpak dus, gericht op een duurzame verandering in jouw leven. Tijd voor een nieuw perspectief!
Zo ziet een typische dag bij U-center eruit
Je begint de ochtend met een lekker stevig ontbijt, waarna je klaar bent voor de eerste ronde therapie. Deze kan bestaan uit een groepssessie, een individueel gesprek of zelfwerkzaamheid. Vervolgens staat er een heerlijke lunch voor je klaar. In de middag vindt een tweede ronde therapie plaats. Het gaat echter wel om maatwerk. Dus de dag wordt ingedeeld afhankelijk van jouw behandelplan. In de avond heb je de keuze uit twee lekkere menu’s. Na het diner is er tijd voor jezelf en ontspanning.

Ochtend (ontbijt 7:30 - 8:15)




Middag (lunch 12:30 - 13:30)




Avond (diner 18:00 - 19:00)



7 weken ambulante vervolgbehandeling
Nadat je 7 weken in onze kliniek hebt doorgebracht ben je klaar om naar huis te gaan en volgt er een ambulant zorgtraject, waarin je regelmatig contact hebt met behandelaren. Dit gebeurt tijdens sessies op onze locatie in Epen en/of online via het e-health programma.
Ook in dit vervolgtraject krijg je een eigen mentor toegewezen. Daarnaast vinden we het belangrijk om de omgeving waar je naar terugkeert te betrekken bij de behandeling.


Persoonlijke begeleiding om het geleerde in de praktijk te brengen
Uit ervaring begrijpen we bij U-center dat deze fase soms spannend kan zijn. Je gaat terug naar “oude” situaties, waarin je kennis en vaardigheden die je hebt geleerd in de kliniek, nu in de praktijk gaat toepassen. Terugval in oude patronen en gedrag is hierbij heel normaal. U-center geeft je op al deze punten de juiste ondersteuning. Naast je toekomst ontwikkelingsplan, begeleidt je behandelaar je met het grip houden op moeilijke situaties. We besteden vooral aandacht aan het herhalen en daarmee borgen van de inzichten en vaardigheden die je in het behandelcentrum hebt ontwikkeld.
Testimonials
Bekijk hoe cliënten U-center ervaren hebben

Leven met een depressie
André vertelt over zijn behandeling bij U-center

Leven met PTSS
Dineke vertelt over haar ervaringen bij U-center

Leven met sociale angst en depressie
Max vertelt over zijn uitdagingen bij U-center

Leven met een alcoholverslaving
Guido kijkt terug op zijn verblijf bij U-center

Onze behandelingen
Aandacht voor lichaam en geest

Ons behandelcentrum
De ideale omgeving om aan jezelf te werken