Wat is een trauma?
Kenmerkend voor een trauma is dat het gaat om een bedreigende en beangstigende gebeurtenis of serie van gebeurtenissen. Waaraan je zelf niet kunt ontsnappen en waartegen een volwassene of kind zich niet weet te verdedigen. Mensen die zo'n gebeurtenis meemaken, voelen zich dan ook vaak machteloos en hulpeloos.
Hoe ontstaat het?
Mensen kunnen getraumatiseerd raken door bijvoorbeeld lichamelijke en psychische mishandeling of verwaarlozing in de jeugd. Of door het moeten kijken naar geweld of misbruik binnen het gezin. Ook een eenmalige gebeurtenis kan traumatiserend werken, zoals bijvoorbeeld het meemaken van een inbraak, een ernstig ongeluk, geweld of een oorlogssituatie.
Hoe is het te herkennen?
Wanneer iemand getraumatiseerd is, kan dit schadelijke gevolgen hebben voor het psychisch functioneren. Bij sommigen ontstaat er een post traumatische stress stoornis (PTSS). Waarbij als klachten vaak genoemd worden nachtmerries, herbelevingen van het trauma, niet kunnen tegen situaties, gedachten, gevoelens of gesprekken, die lijken op het trauma. Dan ontstaan slaapproblemen, prikkelbaarheid, woedebuien, concentratieproblemen, overmatig schrikken of juist extra alert zijn. Door deze stoornis wordt het dagelijkse leven fors verstoord en lijkt het niet meer mogelijk te functioneren als vroeger, vóór het opgelopen trauma.
Wat zijn de gevolgen?
Bij trauma's die op jonge leeftijd zijn opgelopen, is het mogelijk dat iemand een verstoord ontwikkelingsproces doormaakt en dat er problemen ontstaan in de persoonlijkheidsvorming. Wanneer iemand bij voorbeeld opgroeit in een gewelddadige omgeving kan het zijn dat hij/zij zich agressief gaat gedragen als hij /zij zich angstig en bedreigd voelt. Mensen die in hun jeugd te weinig veiligheid, voorspelbaarheid, waardering en steun ontvingen, hebben moeite bij het ontwikkelen van voldoende zelfvertrouwen of een gezond zelfbeeld.
Ervaringen in de jonge jeugd zijn dus van groot belang voor de vorming van iemand op latere leeftijd. Erfelijke factoren kunnen ook een rol spelen.
Posttraumatische stress stoornis (PTSS)
Ingrijpende gebeurtenissen en traumatische ervaringen leiden soms tot klachten die het functioneren ernstig belemmeren. Het kan daarbij gaan om op zichzelf staande gebeurtenissen zoals een auto-ongeluk, overval, natuurramp of verkrachting. In andere gevallen gaat het om opeenvolgende traumatische ervaringen, zoals seksueel misbruik, fysiek geweld, geestelijke mishandeling of traumatische oorlogservaringen. Mensen met ptss kunnen last hebben van nachtmerries en angstige dromen over het trauma, herbelevingen, flashbacks, overdreven waakzaamheid en vermijding van situaties die herinneren aan het trauma.
Wat doet U-center hier aan?
Tijdens de intake wordt uitgebreid in kaart gebracht welke problematiek en welke hulpvraag het belangrijkste zijn. Tijdens de psychotherapeutische en psychologische behandelingen concentreren we ons op het ontstaan van het probleem, waarbij het verkrijgen van inzichten essentieel is om de situatie te veranderen. Ervaringen uit het verleden spelen hierin een belangrijke rol.
De behandelaars bepalen samen met de patiënt waar het zwaartepunt van de behandeling komt te liggen. Samen maken we een behandelplan met aandacht voor zowel biologische, medische, psychologische als sociale invalshoeken. Het verwerken van trauma's uit het verleden kan een onderdeel van de behandeling zijn.
Klik hier als u alles wilt weten over het unieke Behandelplan van U-center