Fitness en gezondheidsmanagement

Goede conditie, geestelijk sterker

Verbeteren van de fysieke conditie en het introduceren van een gezondere levensstijl lopen parallel aan de behandeling van de psychische problematiek. In dit hele traject van gezondheidsmanagement wordt aandacht geschonken aan het vinden van evenwicht tussen inspanning en ontspanning. 

Gezondheidsmanagement

Het bewust omgaan met dagritme, eetpatroon, activiteiten en ontspanningsmomenten zorgt voor energetische stabiliteit (=homeostase). Hoe sterker het lichaam, des te beter kan men functioneren. Tijdens het gezondheidsmanagement staan plezier in bewegen en de daarbij behorende positieve energie centraal.

Deskundige begeleiding

De ruimte is groot van opzet, met airco en de modernste apparatuur. Er is deskundige begeleiding van een ervaren fysiotherapeut.

Uitzicht

Het uitzicht op het Zuid-Limburgse landschap is zo rustgevend dat ervoor gekozen is de fitnessapparatuur niet uit te rusten met audio en video.

Faciliteiten

De volgende apparaten staan opgesteld:

crosstrainers;
loopbanden;
fiets;
krachtapparatuur;
losse dumbles;
ergometers;
trilplaat;
skippybal.

Outdooractiviteiten

Het fantastische heuvellandschap biedt alle natuurlijke faciliteiten voor outdooractiviteiten, zoals wandelen en joggen.

Galleryname:
Resort
Gallerycategory:
Fitness

Waarom U-center?

  • Patiënttevredenheid 8.2
  • Wetenschappelijk bewezen effectief
  • Multidisciplinaire aanpak
  • Integrale behandeling van meerdere diagnoses tegelijkertijd
Bel
Voor telefonisch contact kunt u bellen met:

0800-222 444 6

Op werkdagen:  09-20.00
Op feestdagen: 10-18.00
 
Mail
Agenda

Weten of het klikt?

Ontmoet onze medewerkers en krijg zekerheid. Bezoek een van de voorlichtingsavonden of een open dag. Kies zelf het moment.

Inschrijven Open Dagen voor professionals

Voorlichtingsbijeenkomsten
voor cliënten
sluiten